Как накачать заднюю дельту, без тренажерного зала? - Тяга резинки на заднюю дельту двумя руками. Ivan Kiselev Coach 1:19 1 year ago 979 Скачать Далее
Тяга с верхнего блока на заднюю дельту: техника и нюансы Твой Тренер 6:17 6 years ago 141 581 Скачать Далее
Тяга на задние дельты в петлях - техника выполнения Евгений Есипович 2:24 7 years ago 3 993 Скачать Далее
Тяга ко лбу за заднюю дельту. Тяга верхнего блока на заднюю дельту. Техника выполнения Олександр Попенко 1:14 3 years ago 17 465 Скачать Далее
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - задние дельты | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 4:29 7 months ago 44 241 Скачать Далее
✅Как накачать задние дельты тягой блока или резины Ошибки техники которые ты должен знать💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:41 1 year ago 109 062 Скачать Далее
Как зацепить заднюю дельту \ How to hook the rear delts Alexandr Fedorov 2:37 4 years ago 53 345 Скачать Далее
Тяга одной рукой с резинкой для спины или для задней дельты #спина #тренировка #сашабраун Sasha Brown 1:01 5 years ago 2 841 Скачать Далее
